Le TAE KWON DO adapté à tous
Vous avez envie de faire un peu de sport ?
Vous avez envie de faire un peu de sport?Les Arts Martiaux vous tentent MAIS vous pensez ne plus avoir l'âge, vous vous trompez!
Vous désirez retrouver confiance en vous avec un équilibre physique, vous désirez savoir vous affirmer en connaissance de technique et de défense.
Nos cours s'adressent à vous, quelque soit votre âge et votre morphologie ( notre élève aîné à 71 ans) :
-Echauffement ( pour une mise en condition physique, assouplissement),
-Pratique élémentaire du TAE KWON DO
-Self Défense
Les cours sont conçus pour un investissement personnel ( souplesse), respiratoire, le but n'étant pas la performance mais un rythme auto-personnel. Vous pourrez vous défouler et libérer votre stress et évacuer les tensions accumulées durant la journée.
Vous apprécierez dans quelque temps les bienfaits qu'il apporte dans votre vie de tous les jours car c'est une manière de vivre en harmonie avec les autres et avec vous-même.
Les Arts Martiaux vous tentent MAIS vous pensez ne plus en avoir l'âge, vous vous trompez ! Vous désirez retrouver confiance en vous avec un équilibre physique ? Vous désirez savoir vous affirmer en connaissance de technique et de défense ?
Nos cours s'adressent à vous, quelque soit votre âge et votre morphologie (notre élève aîné à 71 ans)
- Echauffement (pour une mise en condition physique,assouplissement)
- Pratique élémentaire de cet Art Martial Coréen
- Self défense
Les cours sont conçus pour un investissement personnel (souplesse), respiratoire (chacun son rythme), le but n'étant pas la performance mais un rythme auto-personnel.
Vous pourrez vous défouler et libérer votre stress et évacuer les tensions accumulées durant la journée
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Pour laisser un commentaire